Proche aidance au masculin

Des expériences d’accompagnement invisibilisées

Les hommes proches aidants (HPA) immigrants et/ou racisés se distinguent de leurs homologues non immigrants et non racisés sur plusieurs aspects, tout en présentant aussi des points de convergence. 

Voici un aperçu de leurs profils basés sur des données statistiques récentes :  

Comprendre la demande de soutien et l’accès aux services par ces hommes

L’impuissance face à la souffrance d’un proche et à la détérioration de son état de santé, la lourdeur des tâches à accomplir, ainsi que les décisions difficiles à prendre font vivre à la plupart des hommes interviewés un éventail d’émotions intenses. Pourtant, beaucoup d’entre eux n’ont pas eu recours à des services de soutien, ou l’ont fait tardivement. 

S’il est vrai que, pour certains hommes demander de l’aide peut représenter un défi, cette réalité n’est ni homogène, ni uniquement culturelle. Elle s’explique par une combinaison de facteurs personnels, relationnels, sociaux et structurels qu’il est essentiel de comprendre pour éviter les généralisations réductrices.

Formes d’aide et sources de soutien mobilisées par les hommes  

Lorsque les hommes immigrants proches aidants font appel à des ressources extérieures, les formes de soutien les plus fréquemment mobilisées sont le suivi psychologique, le répit, les groupes destinés aux hommes, ainsi que les groupes d’entraide et les organismes pour proches aidants. Le soutien psychologique et le répit ressortent comme les deux besoins les plus souvent nommés. 

J’ai ressenti le besoin de voir un psychologue une centaine de fois, surtout la nuit quand je suis seul avec mes pensées. Et c’est le pire moment. C’est le pire moment. On ne partage rien avec personne. On est là, seul, à penser jusqu’à s’endormir. Et parfois, on n’arrive pas à dormir. (homme qui prend soin de sa conjointe atteinte d’Alzheimer)

Pour les hommes qui bénéficient d’un soutien, celui-ci a été bénéfique :  

Mais ça m’a beaucoup aidé. Au moins, je pouvais avoir quelqu’un à qui ventiler certaines choses, des faits, des problèmes et tout ça, ma mauvaise humeur et d’autres choses, et ça m’a aidé. (homme qui prend soin d’un fils ayant un trouble du spectre de l’autisme)

Une partie des hommes rencontrés exprime avoir voulu consulter un psychologue ou bénéficier de répit, sans jamais franchir le pas. D’autres mentionnent avoir entamé des démarches, mais qu’elles se sont révélées infructueuses. Les raisons invoquées sont souvent cumulées : manque de temps, manque d’information sur les services disponibles, barrières linguistiques ou administratives.  

Ces hommes ne manquaient pas de volonté ou de besoin, ils manquaient de portes d’entrée accessibles vers les services. 

Dimensions de l’accès au soutien et aux services

L’accès aux services se définit comme la possibilité d’obtenir des services de santé appropriés lorsque jugé nécessaire. 

La capacité d’une personne à obtenir ces services est influencée par des facteurs individuels (démographiques, sociaux et économiques), mais aussi environnementaux et liés à l’organisation des services. À ces facteurs peuvent s’ajouter des barrières organisationnelles, linguistiques, culturelles et financières auxquelles font face les personnes appartenant à des minorités ethnoculturelles, et ce, malgré un accès aux services de santé théoriquement égal pour toutes et tous. 

Cet outil vise à soutenir une réflexion critique sur les différentes dimensions de l’accès aux services à partir du cadre développé par Levesque et coll. (2013). Ce cadre considère l’accès comme un processus dynamique impliquant à la fois : 

• les caractéristiques des services et de ses professionnels et l’organisation du système 
• les capacités des personnes à reconnaître leurs besoins, chercher de l’aide, accéder aux ressources et s’engager dans les soins

Pour les hommes proches aidants issus de l’immigration, chacune des étapes de l’accès peut être complexifiée par : 

• les représentations de la masculinité (véhiculées dans la société et pas toujours en accord avec la manière dont les hommes se perçoivent)
• les conceptions de la famille et de la proche aidance 
• les expériences migratoires ou minoritaires 
• la précarité économique 
• les barrières linguistiques 
• les expériences positives ou négatives vécues avec les institutions. 

Pistes de réflexion

Boite à outils

Dépliant pour les hommes

Un dépliant pour sensibiliser les hommes proches aidants à l’importance de prendre soin d’eux et qui propose des conseils, ainsi que des ressources de soutien.

Fiche – Perceptions et pratique

Une fiche pour sensibiliser aux idées reçues concernant les hommes issus de l’immigration dans le contexte des soins et à leurs effets sur les expériences d’accompagnement et les pratiques d’intervention.

Créer des espaces de création et de dialogue pour les hommes proches aidants

Les hommes proches aidants issus de l’immigration disposent de peu d’espaces pour mettre en mots et partager leurs expériences. Des modalités d’ateliers adaptées à leurs réalités peuvent toutefois faciliter l’expression, la prise de parole et la mise en sens de leur vécu. C’est dans cette optique que des ateliers de mise en récit et d’expression visuelle, inspirés de la démarche Photovoice, ont été développés. 

Retrouvez ici les principaux résultats, réflexions et pistes d’action issus de cette démarche participative, mobilisant différents modes d’expression et d’échange.

Qu’est-ce qu’un Photovoice ?  

La démarche Photovoice (ou Photovoix) est une méthode de recherche participative qui combine photographie et dialogue pour rendre visibles les expériences vécues des participants. Bien que traditionnellement utilisé en recherche, elle s’adapte aussi aisément aux besoins de l’intervention. 

Elle facilite l’exploration de sujets sensibles, souvent peu abordés, et rend visibles des réalités qui restent habituellement en marge des services. Face à l’absence de lieux institutionnels pour répondre aux vulnérabilités masculines, ce format d’atelier peut offrir un espace sécuritaire, mais surtout alternatif où la parole des participants peut s’exprimer.  

Dans le cadre de notre projet, 10 hommes ont participé à deux séries d’ateliers de mise en récit entre septembre et novembre 2025, au cours desquels ils étaient invités à partager leurs expériences sous divers formats dont la photographie et l’écriture, et à en discuter collectivement. 

Les avantages en contexte de proche aidance

Appliquée à la proche aidance au masculin, cette activité offre aux participants un moyen accessible et valorisant d’exprimer leurs réalités, de nommer leurs défis et de partager des savoirs ancrés dans leur quotidien. La compassion, l’empathie et les apprentissages développés entre les participants témoignent de la richesse que peut stimuler la mise en récit par la narration et les visuels. 

Selon le stade de leur parcours, les hommes ne présentent pas le même recul sur leurs expériences. Si certains vivent leurs premières prises de conscience, d’autres ont appris à donner du sens aux bouleversements engendrés par l’accompagnement de leur proche. Les échanges deviennent alors un espace pour informer, conseiller et nourrir des réflexions. Cette mixité constitue une de ses forces principales observées.  

 Je pense que ça donne une opportunité de réfléchir à sa situation, de parler avec quelqu’un, d’avoir une oreille attentive. De parler des problèmes, des joies, des souffrances qu’on éprouve. Pour moi, c’était bien, surtout l’exercice de chercher des photos qui représentaient notre quotidien. Je n’avais pas décidé tout de suite, mais en pensant à ma vie, à mes hauts et mes bas. (Homme prenant soin de sa femme atteinte de la maladie d’Alzheimer) 

Coup d’œil sur les résultats des discussions  

Dans le cadre de ces ateliers, plusieurs dynamiques s’observent : les hommes s’ouvrent aux autres et n’hésitent pas à aborder des sujets sensibles, à parler de leurs souffrances, de leurs craintes, mais aussi de moments plus doux.  Malgré des réalités parfois très différentes, la parole partagée est devenue un espace de réparation, d’empowerment et de reconnaissance mutuelle. En mettant des mots sur leurs doutes, leur fatigue et leurs valeurs, les hommes sont en mesure de redonner du sens à un rôle souvent invisible. 

Ces ateliers ont permis, entres autres : 

• De déconstruire les stéréotypes : La proche aidance est une expérience qui transforme le quotidien, les relations, les émotions, l’identité, les philosophies de vie et les repères des hommes
• D’accéder à un univers émotionnel complexe et profond
• D’exposer les limites du réseau de la santé et des services dans le soutien aux besoins des hommes
• D’établir les espaces de parole collective comme un outil permettant aux participants de prendre du recul sur leurs situations et aussi de repartir plus léger

Les ateliers de mise en récit, à l’instar de la démarche Photovoice, s’inscrivent dans une approche participative et de coconstruction.  

Les personnes qui prennent part à ce type d’ateliers présentent généralement des parcours de vie diversifiés, des réalités générationnelles variées et se situent à différents moments de leur trajectoire de proche aidance. Dans ce contexte, un cadre d’animation favorisant une présence discrète et des interventions limitées permet de faire émerger une diversité de thématiques et de points de vue. 

Ces personnes sont invitées à aborder des situations de leur choix, ce qui influence les directions prises par les échanges et contribue à des contenus qui varient d’un groupe à l’autre, selon les expériences et les réalités présentes. 

Bien que les récits et les thématiques puissent différer entre les groupes, ils s’inscrivent dans un même espace de dialogue où les expériences se rejoignent, se croisent et se répondent. Les dynamiques de groupe permettent de dépasser des situations individuelles, en apparence simples et singulières, pour faire émerger les dimensions multiples et interconnectées de la proche aidance. 

Aperçu comparatif des thématiques discutées dans les deux groupes ayant pris part à l’exercice

Les produits issus de la démarche

Restez à l’affut, un guide de mise en œuvre et une exposition numérique sont en cours de développement !